Popüler Diyetler Ne Kadar Bilimsel ? / Doç. Dr. Oytun Erbaş
Protein deyince akla ilk beyaz et ve kırmızı et geliyor. Beyaz et ve kırmızı etin artıları eksileri nelerdir, hangisinin daha çok tüketilmesini tavsiye ediyorsunuz? Protein kaynağı, özellikle büyüme çağındaki çocuklar için çok önemlidir. Büyüme çağındaki çocuklarda, eğer obezite veya başka bir hasta...
Aydınlık Savaşçıları Dımıtrı Vasılyevıch Polyakov - Rusya / Yönetmen Mustafa Ablak
Rusya’dayız. Milletleri aşan bir ideolojiyi hayata geçirmek için yürütülen acımasız bir politikaya ev sahipliği yapmaya kalkışan Rusya’da. Bolşevik İhtilali’nden sonra yalnızca İslamiyet’i değil tüm inanç sistemlerini hastalık olarak kabul eden bir hâkim görüş vardı. Rusya’daki üniversitelerde yetiş...
Suçum Suçsuzluğum-4
Ferhat, elleri ve ayakları zincirli halde koridorda kendisini daha önce öldüresiye döven iki gardiyanın eşliğinde hücresine doğru yürürken kulaklarında avukatın "Savaş başlıyor." sözleri yankılanıyor, dudaklarında ise "Uzun ince bir yoldayım" türküsünü mırıldanıyordu. Buraya geldiğinden beri ilk def...
Cevabı Bilinmeyen Sorularla Beynimiz / Prof. Dr. Sefa Saygılı
Beynimiz, yaklaşık 1400 gram ağırlığında, küflü peynir gibi kokan, yapışkan, peltemsi bir madde yığınıdır. İnsan vücudu beyinden idare edilir. Kafatasımızın içinde, oldukça güvenli bir yerde bulunan bu kontrol odası hemen hemen bütün faaliyetlerimizi yönetir; düşünme, duyular, konuşma, hareket etme,...
Çocuklar Okul Başarısı için “DUA” İster / M. Emin Karabacak
Dualar… Beddualar… Çocuklara gösterilen sevgi, dua ile birlikte beden diliyle de gösterilmesi onların okul başarısını artıracaktır. Çocuklar okula giderken sarılarak ve dua ile yollanmalıdır. Bu, çocukların kendilerini iyi hissetmelerini sağlayacağı için derslerine de olumlu etki yapacaktır. Okula m...
Evliliğin Üç Dönemi / Pedagog Ali Çankırılı
Evlilik başından sonuna kadar monoton değildir; birbirinden farklı üç dönemi vardır. İlk dönemde eşlerin ilişkisine “balayı” dediğimiz romantik duygular hâkimdir. Daha sonra karşılıklı kişilik çatışmalarının yaşandığı gerçeklik dönemi başlar. Eğer eşler empati yapar, birbirlerini anlamaya çalışır, a...
Sırlı Yol / Dr. Metin Serimer
Yaşadığımız yıllar, yani ömrümüz… Henüz ölmediğimiz güzide yıllar… Nefes alıp vermekle var olduğumuz biyolojik safahatımız… Dünya Sağlık Örgütü, 65 yaş üzerini yaşlılık olarak değerlendiriyor. Çok daha ileriki yıllar ise kişinin durumuna bağlı… Eskimeyen dilimiz Osmanlıcada da “erzel-i ömr” ihtiyarl...
Kıraç İle Söyleşi
Babalık nasıl gidiyor? Ben çocukları hep sevdim. Bütün insanlar çocukları çok sever, ama ben çocuklarla aynı zamanda çok ilgiliyimdir. Onlarla konuşmayı, sohbet etmeyi, oyun oynamayı çok severim. Tabii ki zaman zaman çok boğucu olabiliyor; iki çocuk bazen işin gücün arasında hepimizi rahatsız edebil...
Türkiye’de Müzik Eğitimi Üzerine Bir Değerlendirme / Doç. Dr. Yalçın Çetinkaya
Müzik eğitiminin durumunu genel itibariyle değerlendirir misiniz? Müziğe yetenekli genç bireylerin tespit edilip özel eğitimden geçeceği bir mekanizma var mı? Müzik eğitimi alabilmek için konservatuar öncesi eğitim kurumları var mı? Yeterince müzik eğitimi verebilecek eğitmen var mı? Müzik eğitimind...
Gençliği Özlerine Döndürebilecek Filmler Yapmalıyız / Yönetmen Ayhan Özen
Günümüzün öne çıkan başarılı yönetmenlerinden birisiniz. Sektör ile tanışma hikâyenizden kısaca bahseder misiniz? Ben bir köy çocuğuyum, küçüklüğüm tarlada çalışarak geçti. O zamanlar tarlada çalışırken sürekli radyo dinler ve radyonun içinde olmayı hayal ederdim. Sonra radyonun yerini televizyon al...
Stratejik Düşüncede Nasıl Derinleşilir? / Stratejist Yönetim Danışmanı İsmail Haznedar
Kendinizden bahseder misiniz? 1976 yılında Makedonya’da doğdum. ODTÜ İşletme Bölümü mezunuyum. Yüksek lisansımı Marmara Üniversitesi’nde Üretim Yönetimi ve Pazarlama üzerine tamamladım. Dünyanın en yaygın liderlik ve girişimcilik organizasyonu JCI’ın Dünya Başkanlığını kurumun 100.yılında yaptım. Dö...
Aşırı Korumacı Tutumun Çocuğa Zararları / Psikolog Serap Duygulu
Hızla gelişen teknoloji anne babalık tutumlarını, anlayışını ne yönde etkiledi? Ailede ne gibi problemler oluşuyor? Özellikle son 10 yılda yaşanan teknolojik gelişmeler sadece anne babaları değil, tüm bireyleri etkilemiş durumda. Bilgisayar, cep telefonları, tabletler ve sosyal medya platformları ha...
Doç. Dr. Elif Bahadır’la “Yaşamdaki Matematiğin Farkındayım” Projesi
“Yaşamdaki Matematiğin Farkındayım” projesinden bahseder misiniz? Projemizin adı, “Yaşamdaki Matematiğin Farkındayım.” Matematiksel bakış açısını ve düşünme kabiliyetini geliştirmek için yaptığımız TÜBİTAK ve Yıldız Teknik Üniversitesi destekli bir proje. Ortaokul 8. sınıf öğrencilerine yönelik bir...
Mizaç ve İnsanı Tanıma / Sosyolog - Aile Danışmanı Gülşen Ergani
Mizaç nedir? Bize kısaca tanımlar mısınız? Mizaç; doğuştan gelen ilk tepki eğilimlerimizdir. Ağır kanlılık ya da tez canlılık, içe dönük ya da dışa dönük olma, olaylar karşısında duygusal ya da rasyonel yaklaşmak kalıtım etkisinin ağır bastığı mizaç özelliklerimizdendir. Mizaçlar kaç çeşittir, biraz...
Aydınlık Savaşçıları / Abdulhakim (Hodriguez Hadamescu) Brezilya / Yönetmen Mustafa Ablak
Brezilya; 16. yüzyılda, Portekizliler tarafından istila edilip sömürgeleştirilmiştir. Yerli halk ise, köleleştirilerek çiftliklerde ve madenlerde çalıştırılmışlardır. Brezilya’daki İslam tarihi, ülkenin tarihi ile paralellik arz eder. İlk Müslümanlar, 1500’lü yıllarda Avrupa’dan gelen beyazların ara...
Değersizlik Hissiyle Nasıl Baş Edilir? / Klinik Psikolog Cenk Kahvecioğlu
Değersizlik duygusunu nasıl tanımlıyorsunuz? Değersizlik duygusu, kişinin kendisini toplum içerisinde veya içsel olarak önemsiz görmesi genel olarak varlığının bir değer taşımadığı inancına sahip olmasıdır. Kişi kendisini başarısız, yetersiz veya kusurlu olarak görmekte ve hissetmektedir. Bu his ve...